¡Bienvenide! Por dónde empezar

¡Hola! Este blog está muy en construcción. Muchos links llevan a páginas que todavía no tienen contenido.  donde se aceptan sugerencias de qué deberían incluir, preguntas, qué es lo que menos se entiende o más cuesta encontrar, y
Se agradecen infinito correcciones sobre contenido equivocado. También que me dejes un comentario contando qué buscabas y no encontraste, qué te costó encontrar, o qué encontraste pero no se entiende. Contenido para postear (foto, lista de ingredientes, aplicación, etc, esas cosas que van en los posts de productos) también es muy bienvenido porque lleva tiempo recopilarlo del grupo. ¡Gracias!

La idea de este blog es condensar información de este grupo de Facebook donde está TODO, para la gente que no tenga tiempo de leer y buscar, o no entienda nada todavía (lleva un tiempo ubicarse). El grupo siempre va a tener info más nueva y más completa, porque es un esfuerzo cooperativo de un montón de gente, pero a veces puede ser agobiante o impráctico si queremos buscar algo rápido. Este blog no puede reemplazar la riqueza de los comentarios, las recomendaciones y las experiencias personales, pero te puede sacar del paso mientras elegís un acondicionador medio apurade en el súper.

El problema
Los productos que venimos usando comúnmente para el pelo son más nocivos que buenos. Los shampooes son demasiado fuertes, los acondicionadores compensan con productos como siliconas o petrolatos que se acumulan en el pelo, le quitan brillo, le agregan peso (te "aplanan" los rulos y ondas), generan dependencia de los shampooes fuertes porque no se quitan con otra cosa. Tapan el daño y dejan debajo de una aparente suavidad o brillo un pelo desnutrido y hecho pelota.

Qué vas a tener que hacer (no es mucho, tranqui)
Los pasos no dejan de ser lavar, acondicionar, finalizar con algún aceite o crema de peinar, y cada tanto nutrir con alguna máscara. No es mucho laburo. Hay detalles y trucos como no peinar en seco (suena restrictivo pero funciona, ahora me desenredo menos y tengo el pelo mil mejor), secar con remera de algodón o toalla de microfibra, etc. Se puede hilar más fino, y una vez que la tengas atada con lo básico, seguro te den ganas. Empezá de a poco o andá a fondo de una, como te parezca.

La movida: los métodos
La alternativa a lo común son dos métodos: dejar de usar shampoo (CoWash o NoPoo), o usar shampooes más suaves (Low Poo), y sólo productos con ingredientes que llamamos aptos, que no se acumulan en el pelo ni hacen daño. Para el método de CoWash, se lava con acondicionadores ligeros y se acondiciona con otros más pesados; vas a encontrar en el blog por ejemplo la categoría "CoWash 1º Acond.", donde están los primeros. Para LowPoo, se usan shampooes suaves, y acondicionadores que pueden tener siliconas que sean solubles en agua y que los shampooes suaves puedan retirar en los lavados para que no se acumulen.

A su vez, al pelo hay que nutrirlo cada tanto, darle hidratación, nutrición y reconstrucción. Esto se hace con máscaras, comerciales o caseras. A su vez, cada tanto hay que acidificar, para que los nutrientes que le damos al pelo se mantengan ahí. Hay cronogramas que te orientan según tu pelo sobre cuándo hacer cada cosa.

Según cuán dañado esté tu pelo, vas a tener porosidad alta, media o baja (más baja, menos daño). Los productos que te convenga usar para cada paso van a depender de eso.

Cómo empezás
Primero averiguás cómo está tu pelo, y para eso se hace la prueba de porosidad, de la que tenés info en este álbum. Resumen: te lavás el pelo con un shampoo de limpieza profunda para sacar todo resto de porquería, te sacás algunos pelos limpios antes de ponerte acondicionador o máscara, los dejás secar y después los metés en un vaso con agua. Si se hunde al fondo, porosidad alta. Si flota cerca de la supericie, baja. Media al medio :þ Importante: hundó TODO el pelo con el dedo, que no quede "enganchado" a la superficie por tensión superficial del agua porque te va a dar resultados errados. Y miralo en el momento, no lo dejes chupando agua mucho rato así no se hunde más y te da peor diagnóstico de lo que es.

¿Cómo elegir método? CoWash o LowPoo, fijate qué te cierra más. Quizás testimonios en Facebook te ayuden, podés buscar en el grupo. Podés pasar de uno a otro sin historia ni pasos intermedios. Hay otro método que es Ac-Sh-Ac, que no vi que fuera muy popular y no le di mucha bola; se explica en una de las guías que hay en el grupo.

¿Qué productos usar? Acá entra en juego tu porosidad. Hay máscaras que se quedan cortas para porosidades altas, y son muy pesadas para porosidades bajas. En los filtros del menú (ver Cómo buscar) ves cómo podés combinar los filtros para buscar el producto que necesitás, para la porosidad que tenés y el método que elegiste.

Hay otro aspecto que es el LOC, pero no tengo idea todavía :D Ya lo voy a agregar, junto con otros datos, trucos, y detalles que hay en Facebook.

En el grupo hay archivos con info, incluyendo guía paso a paso con preguntas. Mucha de la info está agrupada en álbumes de fotos.  Hay listados de ingredientes aptos y no aptos para que puedas evaluar productos que ya tenés y no estén en el grupo, o que quieras agregar.